Avec Valériane, créez la vie dont vous rêvez !

Bienvenue sur le site de votre bien-être !

Vous y trouverez des solutions concrètes pour apprendre à prendre soin de vous et à créer la vie de vos rêves.

Par le corps, l'esprit, le mouvement, la joie de vivre, l'affectivité, la créativité, le focus, ...

Accueil et bienveillance garantis.


Destination bien-être


Biodanza

Adultes

Ronde de Biodanseurs joyeux et souriants

Un cours hebdomadaire qui allie mouvement doux, liens humains, détente, valeurs humaines et évolution personnelle.

Groupe de parole

burn out


Echanger avec des personnes qui vivent la même situation pour comprendre et apprivoiser cette traversée douloureuse. Se sentir compris et entouré pour avancer.

Accompagnements

individuels

Femme cherche coaching solutions

3 accompagnements sur mesure pour que votre burn out rime avec créer la vie que vous voulez vraiment :

  1. Je fais le bilan
  2. Destination Joie de Vivre
  3. Burn out et indépendant : le duo gagnant !

Atelier

Bullet Journal


Un outil amusant et pratique pour mieux vous connaître, baisser votre charge mentale et choisir ce que vous voulez garder sous contrôle.